Chef MUM

Milovnice dobrého jídla, hezkých fotek a svého malého raubíře ❤️

Archiv pro štítek: veganský recept (page 7 of 7)

Puding z tapiokových perel (Tapioca puding)

Nějaký ten měsíc zpátky jsem si o tapiokových perlách četla, ale nikde jsem na ně nenarazila. Když se mi je podařilo konečně sehnat, nemohla jsem se dočkat chuťové zkoušky… A aktuálně je z tapiokového pudingu s kokosovým mlékem nejoblíbenější večeře mého syna 😉

Continue reading

Můj cizrnový hummus (My chickpea hummus)

Pokud také máte rádi cizrnu a vyhledáváte ji kvůli kvalitnímu složení, či její oříškové chuti, jistě Vám přijde vhod recept na chutnou a lehce pikantní pomazánku – hummus.

Continue reading

Výživná polévka z červené čočky a cukety (Nutritious red lentil and zucchini soup)

Když nestíhám a přeci jenom chci udělat teplou večeři, vařím často zeleninové krémy. Červenou čočku používám ráda,  protože je její příprava rychlá 😉…
Continue reading

Zeleninovo-ovocný salát s quinoou a uzeným tofu (Vegetable-fruit salad with quinoa and smoked tofu)

img_0981.jpgK použití quinoy v kuchyni jsem se dlouho odhodlávala. Detailní prostudování jejích výživných hodnot mě nakonec přesvědčilo a tahle „matka všech  obilnin“ se stala stálicí v našem jídelníčku.
Continue reading

RAW jablečný koláč (RAW apple cake)

img_0894.jpgNáš oblíbený, trošku pracnější recept. Výsledek ale stojí za to 😉❤️
Continue reading

Newer posts »

© 2025 Chef MUM

Theme by Anders NorenUp ↑

Close