Chef MUM

Milovnice dobrého jídla, hezkých fotek a svého malého raubíře ❤️

Archiv rubriky: Saláty (page 3 of 3)

Vaječná omeleta se šunkou, sýrem a hráškem (Omelette with ham, cheese and peas)

6.3.2016 / / 0 Comments

img_1159.jpgRychlá omeleta je naší oblíbenou večeří. Někteří ji možná ocení i na snídani 😉… Variant je nekonečně mnoho, tak jen se do toho pustit 👍
Continue reading

Salát z řapíkatého celeru a čínského zelí (Salad of celery and chinese cabbage)

6.3.2016 / / 0 Comments

img_1025.jpgZálivka tohoto zeleninového salátu sice obsahuje větší množství ingrediencí, ale těch několik desítek vteřin při přípravě se opravdu vyplatí 😉. Pokud byste chtěli připravit verzi pro nedietáře, tak místo zakysané smetany použijte lžíci majonézy…
Continue reading

Zeleninovo-ovocný salát s quinoou a uzeným tofu (Vegetable-fruit salad with quinoa and smoked tofu)

4.3.2016 / / 0 Comments

img_0981.jpgK použití quinoy v kuchyni jsem se dlouho odhodlávala. Detailní prostudování jejích výživných hodnot mě nakonec přesvědčilo a tahle „matka všech  obilnin“ se stala stálicí v našem jídelníčku.
Continue reading

Avokádový bílkovinný talíř (Avocado protein plate)

3.3.2016 / / 0 Comments

img_0299.jpg Miluji avokádo,  je plné vitamínů, zdravých tuků a chutná prostě skvěle. Tento recept je možnou inspirací na slanou snídani, případně večeři…

Continue reading

Newer posts »

Chef MUM on Facebook

tensunitdepot.com

Chef MUM on Instagram

Instagram has returned invalid data.

Follow Me!

Štítky

banán bezlepkový recept chuťovka citrón cuketa dort jablko jogurt kakao keto kokos kokosové mléko kokosový olej lowcarb mandle mandlová mouka medvědí česnek mléko máslo olivový olej ovesná mouka ovesné vločky ovoce paleo parmezán pohanková mouka polévka pomazánka raw rychlá snídaně rychlá večeře salát skořice slaný snack smetana stévie tvaroh veganský recept vegetariánský recept vejce zakysaná smetana zdravé cukroví zdravé mlsání čokoláda špaldová mouka

© 2025 Chef MUM

Theme by Anders Noren — Up ↑

Close
Chef MUM